AGORAFOBIA: Aunque agorafobia significa literalmente temor a los espacios abiertos, el término describe más específicamente el miedo a quedar atrapado sin una manera práctica y sencilla de escapar, en caso de que tenga un ataque de ansiedad. El agorafóbico tiende a evitar situaciones potencialmente ansiógenas, como salir de casa, usar transporte público, ir de compras o practicar deporte, entre otras. Esto supone un grave problema en su vida, ya que casi nunca abandona su hogar y al hacerlo tiene gran ansiedad como consecuencia del pánico.
Hace 3 semanas una amiga me dijo por twitter que una periodista estaba haciendo una investigación sobre
Agorafobia, tema que conozco muy bien porque lo viví en todas sus etapas!
El último par de años que por fin he sentido que la agorafobia sólo es parte de mi pasado he venido pensando de qué manera puedo ayudar a otras personas que estén viviendo esa pesadilla que ya viví.
Con mi actual psiquiatra pensamos en abrir un grupo o página en facebook, quienes vivimos enfermedades psiquiátricas sentimos alivio al encontrar personas que están pasando por lo mismo y mejor aún!! ver que alguien que vivió la misma situación logró salir de ella. A veces verse reflejado en otro ayuda incluso más que visitar un especialista.
Claramente yo no soy médico, ni nada similar, soy una ingeniera de sistemas dedicada a la pastelería hace 6 años. Hablo con propiedad sobre la ansiedad porque ha hecho parte de más de la mitad de mi vida y he aprendido a conocerla casi al punto de eliminarla.
Así que cuando la periodista me contactó y me dijo que quería hacer un programa sobre el tema me hizo mucha ilusión! Era el mejor comienzo! Contar mi testimonio, si lograba que una sola persona que estuviera viviendo lo mismo se sintiera identificada y esperanzada valdría la pena hacer pública mi historia.
No es algo fácil, me tomó muchos años aceptar mi condición, lo escondí por casi una década por temor a ser rechazada o incomprendida, así que decidir compartirlo en un canal de televisión nacional y quedar expuesta totalmente con mi historia de vida no era una decisión fácil de tomar; pero sólo me repetía que podría resultar algo bueno para otras personas.
Fueron un par de llamadas con muy buena actitud, programamos fecha y hora de la entrevista, viajaron a Manizales para grabar en mi ciudad. Todo el tiempo hablaron de lo importante de ayudar a personas que padecieran agorafobia, cómo ayudar a que alguien identificara sus comportamientos, cómo habían sido todos estos años con ansiedad, mi etapa de casi 3 años de encierro total y finalmente y más importante, cómo había logrado recuperar una vida funcional y totalmente normal!
Grabamos 2 días, mi primer psiquiatra accedió a colaborar con la misma intención mía y tuve que convencer a mi mamá de participar; ella no quería hacerlo pero finalmente la hice pensar pensar en que no queríamos que ninguna familia repitiera nuestra historia, por eso decidimos prestarnos para el programa Cuatro Caminos del canal RCN.
La entrevista fue muy natural, fluida y amable; me sentí muy cómoda con las 3 personas que vinieron a hacer la grabación. Sólo hubo 3 cosas que me generaron inquietud durante el rodaje y fueron:
1. Me pedían mucho hacer tomas usando mi celular y computador
2. A mi mamá en la entrevista le preguntaron qué consejo podría darle a los padres de hijos adictos a la tecnología
3. La periodista que me hacía las preguntas mencionó un par de veces el tema "Hikikomori"
Al final del día hice una relación mental de esos 3 eventos y sentí que el programa estaría mal dirigido.
Hikikomori es una palabra japonesa que probablemente para muchos sea desconocida, pero casualmente tuve la fortuna de vivir en Japón y conozco sobre esa problemática social específica.
Los hikikomoris son jóvenes que por su adicción a la tecnología deciden no volver a salir incluso de sus habitaciones para pasar la mayor parte del tiempo en línea! Es una decisión de vida, claramente es un problema de comportamiento pero la motivación para estar encerrados no tiene NINGUNA relación con la agorafobia.
A diferencia de ellos, la agorafobia afecta a cualquier persona y NO es una decisión, de hecho una de las cosas que siempre decía en medio de crisis era que yo no había elegido ser así! sentía injusto que el destino hubiera elegido ese miedo para mí. Existiendo fobias a cosas más sencillas como algún animal o a las alturas, a mí me había tocado la fobia más incapacitante de todas: LA AGORAFOBIA
Porque cuando le temes a un animal específico puedes programar tu vida para no tener encuentro con uno de ellos; pero cuando le temes a salir de la casa qué opción te queda? Renunciar a vivir! encarcelarte a causa de un miedo que no logras entender!
Así que en medio de mi preocupación me comuniqué con la periodista y le compartí mi miedo a que publicaran la información de manera errada! Ella resolvió mis dudas y dijo que serían 2 temas por separado.
La semana pasada vi la publicidad del programa y mi angustia aumentó!! decía: "
CÓMO EL AMOR POR LA TECNOLOGÍA SE PUEDE CONVERTIR EN MIEDO A LA HUMANIDAD Y AISLAMIENTO TOTAL"
Mis suposiciones no estaban erradas, anoche finalmente salió el programa y no pude evitar sentir decepción de haber permitido que usaran mi historia para una crónica mal enfocada, confusa, sin conclusiones que más que educar creo que dejó una idea errada en quienes vieron el programa.
Si usted es una persona que desconoce detalles sobre agorafobia y hikikomoris me gustaría que viera este video y me diera su opinión sobre la claridad de él, si le parece que son 2 temas por separado, uno solo... a los primeros 18 segundos ya están asegurando que son dos cosas totalmente iguales, "personas adictas al mundo digital"
Video - Puertas cerradas
Basémonos simplemente en el encabezado del video:
"Agorafóbico o hikikomori, así se les conoce a los adictos digitales. En Cuatro Caminos conocimos tres casos que muestran la magnitud de esta nueva enfermedad."
Claramente están diciendo que un Agorafóbico y un Hikikomori son lo mismo!
No debieron haber tratado esos temas juntos, sólo iban a confundir a los televidentes, desinformar y hacer que todos los que sufrimos de agorafobia nos sintiéramos indignados al ser catalogados de manera nacional como: ADICTOS A LA TECNOLOGÍA.
Si entrevistaron un psiquiatra y una psicóloga, cómo es posible que aseveren cosas como esta, estuve presente cuando mi psiquiatra hizo una explicación clara de la enfermedad y la producción del programa decide publicar una explicación vaga y corta; como periodistas responsables deberían justificar sus publicaciones con bases científicas, pero no, en su amarillismo esto fue publicado en su cuenta de twitter para anunciar la crónica. No saben la indignación que sentí al ver mi fotografía debajo de esa descripción: "Personas que se aislaron del mundo exterior gracias a sus peligrosas adicciones a la tecnología"
Resulta que compartí la parte más íntima y difícil de mi vida, mis años de encierro que significan haber renunciado a todo a causa de un miedo aprendido y terminé sufriendo una PELIGROSA ADICCIÓN A LA TECNOLOGÍA!
No sé si soy muy dramática pero el morbo por vender un programa no puede hacerte publicar cualquier cosa! no puedes estigmatizar personas de esa manera.
Si bien en el programa tratan de explicar la diferencia entre agorafobia y hikikomoris la persona que editó el video olvidó dejar la parte donde realmente se explica la diferencia; finalmente jamás se entiende cuál es la problemática de cada personaje y en ninguna parte se percibe intención de en serio ayudarle a alguien que esté pasando por el encierro.
Lamento profundamente que no hayan hecho uso de 3 vivencias diferentes para hacer un cambio positivo, para educar, explicar, diferenciar y sembrar esperanza. En vez de usar mi testimonio y experiencia para dejar el encierro, prefirieron repetir 11 veces en 17 minutos imágenes de un video muy íntimo que compartí para que vieran como lucía en medio de una crisis, video que ni siquiera mi familia conocía, una grabación que hice hace 8 años cuando vivía en Japón mientras sufría un ataque de pánico, como en ese momento sentí que me moría decidí grabarlo para que cuando me encontraran supieran la causa de mi muerte.
Es una lástima que el programa no ayudara a nadie, pero desde hoy mi propósito es compartir mi experiencia! Si conocen a alguien que esté pasando por una situación similar por favor dígale que no está solo, que si yo logré salir de mi casa y superar TOTALMENTE la agorafobia, cualquier persona puede lograrlo y recuperar su vida.
Desde hoy este, mi blog será con el fin de evitar que más personas permitan que el miedo los encierre, mi intención es dar esperanza, un poco de luz, no importa el medio!
